Beberapa Mitos Kehamilan dan Faktanya,Ibu Hamil Wajib Baca
Beberapa Mitos Kehamilan dan Faktanya,Ibu Hamil Wajib Baca

Beberapa Mitos Kehamilan dan Faktanya,Ibu Hamil Wajib Baca



Hamil adalah momen yang sangat di tunggu kehadiranya oleh setiap pasangan yang menjalani pernikahan.Namun mitos tentang kehamilan yang menyertai membuat para calon ibu dibuat was was dan khawatir.Tunggu dulu...jika ibu kwatir mengenai banyaknya mitos tentang ibu hamil.Simak tentang mitos atau fakta berikut ini. 

1. Mitos calon ibu harus makan dua kali lebih banyak ketimbang sebelum hamil

Adalah mitos: Calon ibu tidak harus makan sebanyak dia mau,yang terpenting makanan harus bergizi dan memenuhi kalori setidaknya 300 kalori .Kebanyakan makan malah menimbulkan kelebihan berat badan.

2.Mitos minum es membuat bayi besar

Adalah mitos: faktanya selama es tidak di campur glukosa tidak menambah berat janin.

3.Mitos sayuran dapat membuat bayi besar

Adalah mitos :Karena  faktanya sayuran sangat di perlukan ibu hamil terutama pada trimester 3,dimana ibu sering mengalami  konstipasi( susah BAB).

4.Mitos makan seafood bayi berbau amis

 Adalah mitos: faktanya ikan mengandung omega 3 yang tinggi.Sehingga sangat diperlukan bagi kecerdasan otak bayi.

5.Mitos tidak boleh minum kopi selama hamil mengakibatkan darah keluar banyak waktu melahirkan 

Adalah fakta: Mengkonsumsi cafein dalam jumlah banyak bisa mengakibatkan sulit tidur dan bayi lahir dengan bobot kurang normal.Cafein juga merangsang kemih keluar lebih banyak sehingga dikhawatirkan ibu mengalami dehidrasi. 

Selain mitos di atas ,ada juga mitos tentang buah 

1.Mitos air kelapa dapat membuat bayi bersih 

Adalah fakta: Buah kelapa jika dikonsumsi secara rutin dapat membuat bayi bersih.Menurut penelitian,ibu yang secara rutin mengkonsumsi air kelapa juga dapat menjernihkan air ketuban dilahirkan.Meskipun kenyataanya setelah 1 bulan kulit bayi akan terlihat aslinya.

2.Mitos mengkonsumsi pisang kembar dapat mengakibatkan bayi lahir kembar siam 

Adalah mitos: faktanya bayi kembar siam adalah bayi yang memiliki satu atau lebih organ yang menyatu.Hal ini terjadi karena proses perkembangan embrio yang kurang sempurna. Pada perkembangannya embrio yang seharusnya terbelah pada umur 2 minggu.Setelah konsepsi pada kembar siam pemisahan tidak terjadi pada waktunya sehingga tidak terpisah secara penuh.

3.Mitos makan durian ,nanas, klengkeng dapat mengakibatkan keguguran

 Adalah fakta: durian ,nanas, klengkeng mempunyai kandungan alkohol yang tinggi sehingga jika terlalu banyak di makan dapat memicu terjadinya keguguran.

Mitos tentang keseharian kita juga tidak kalah membuat para ibu tambah was- was

1.Mitos tidak boleh tidur siang karena mengakibatkan bayi susah keluar

Adalah mitos: faktanya ibu membutuhkan waktu yang banyak untuk beristirahat baik di trimester awal maupun akhir.

2.Mitos duduk di depan pintu menghalangi jalan lahir

 Adalah mitos: faktanya hal itu tidak etis dilakukan karena menghalangi jalan.

3. Mitos menjahit dapat menutup jalan lahir

Adalah fakta: jika aktifitas menjahit dilakukan dalam waktu yang lama dan terus menerus mengakibatkan ibu kurang berolah raga.

4.Mitos ketika usia kehamilan 30 minggu tidak boleh sering bepergian dengan kendaran 

Adalah fakta: hal tersebut berkaitan dengan goncangan akibat berkendara sehingga mengakibatkan ibu mengalami kontraksi.

5.Mitos tidak boleh minum jamu yang mengakibatkan ketuban berbau

 Adalah mitos: kenyataanya selama beratus tahun nenek moyang kita menggunakan jamu sebagai obat.Namun lain halnya jika jamu tersebut sudah ditambah bahan kimia obat. 

6.Mitos tidak boleh pijat perut karena dapat mengalami keguguran

 Adalah mitos: faktanya banyak calon ibu yang mengalami sakit di perut(keser jawa) dan hal tersebut dapat sembuh dengan jalan diurut(selama hal tersebut dilakukan oleh ahlinya).

7. Mitos berhubungan intim dapat mengakibatkan keguguran

Adalah mitos: faktanya jika dilakukan dengan extra hati- hati tidak apa-apa.

8.Mitos berhubungan intim saat hamil tua memudahkan jalan lahir

 Adalah fakta: wanita hamil yang melakukan hubungan sexual setelah usia kehamilan 36 minggu menurut studi terkini bisa melahirkan lebih awal.

9. Mitos ibu hamil harus tidur ke kiri 

Adalah fakta: tidur ke kiri dapat melancarkan oksigen bagi janin.

10.Mitos mengepel lantai dapat memudahkan lahiran

Adalah fakta: posisi mengepel lantai dengan berjongkok( bersandar pada lutut) mengakibatkan posisi bayi dapat segera masuk ke panggul ibu).

Semoga artikel saya yang sedikit ini bisa membantu para calon ibu untuk mengurangi kekhawatiran dan menyerahkan segala sesuatu pada Alloh SWT.
Advertisement

Baca juga:

Your Reactions:

Admin
Bermimpilah setinggi langit dan jika kamu jatuh, níscaya kamu akan terjatuh diantara bintang-bintang.
Buka Komentar